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体验空中飞翔展现瑜伽魅力

  2018年10月21日,在院工会的支持下,作科所妇委会协同瑜伽俱乐部举办了“体验飞翔”空中瑜伽主题日活动。

  活动的开展,丰富了大家对于瑜伽教学的体验和认识,展示了女性的美丽风采,进一步增强了女性勇于挑战自我的拼搏精神。我所13位瑜伽爱好者与院属京区8个单位共30多人参加了空中瑜伽的体验和学习交流活动。

  通过亲身体验和交流,大家共同分享持久练习瑜伽给身心健康平衡带来的益处,对舒缓紧张情绪,提高工作效率,促进和谐家庭和院所建设起到积极的促进作用。希望作科所妇女职工在工作之余积极参与到瑜伽健身活动中来。



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